节目以美食+旅游为焦点，探究美食与文旅融合背后的深厚历史与多元文化，打造湖南美食旅游爆款综艺。本季以湘菜出海为核心，汪涵邀请国际友人来湖南打卡湖湘美食，寻找能抚慰人心的湖南味道与人文故事。同时，节目将走出国门，探寻湘菜在海外的影响力。为中国文化、湖湘文化打开一扇窗，吸引海外友人对湖湘文化的兴趣和好奇。
金软景,夫胜宽
孙怡,张予曦,管乐,孟映宏,齐思钧,小鹿,李松蔚
戚薇,张雨绮,李一桐,李雪琴,田曦薇,张艺凡
尚雯婕,张予曦,李佳琦,毕雯珺,赵昭仪,颜安
段丹徽,郭镇滔,杭真羽,黄靖芝,杰克琳,孔曦晨,马浩翔,潘肖毅,蒲言延,秋童,孙硕,王澄晨,王猛,王俣
丁笑滢,甘望星,官鸿,古子成
